Prava oblačila niso le vprašanje udobja, temveč tudi varnosti in sloga. Med dejavnostmi na prostem ni pomembno izbrati le prave majice ali kratkih hlač, temveč tudi druge dodatke k oblačilom. Ne glede na to, ali gre za hladnejše ali toplejše dni, se splača posvetiti pozornost šalom in kapam. To je eden od cenejših predmetov v naši garderobi,ki je nujen! Danes vam ponujamo pomoč - ali mora biti izbira šala za vrat in kolesarske kape zapletena? Pred vami so dodatki za vsakega kolesarja.

Skupinska vožnja s kolesom je odlična kolesarska izkušnja. Poleg tega, da gre za družabno prijetno dejavnost, ima tudi številne prednosti pri treningu. V tem članku vam predstavljam 4 razloge, zakaj bi vsekakor morali poskusiti to obliko kolesarjenja.

Pred začetkom kakršne koli telesne dejavnosti je pomembno, da ne pozabite le na prava oblačila, temveč tudi na stvari, ki bodo omogočile njeno varno in udobno izvajanje. Ena od teh stvari je pravilna hidracija. Zagotovitev tekočine skupaj s potrebnimi minerali vam bo omogočila večurno vožnjo in polno uživanje na poti. Toda katera steklenička bo najboljša izbira? Poglejmo si jo podrobneje.

Zgodnja pomlad prinaša idealne pogoje za kolesarjenje. Z nastopom ugodnih temperatur in daljših dni prihaja pravi čas za začetek nove sezone. V tem prispevku si bomo ogledali, na kaj se morate osredotočiti pri spomladanskem treningu, da boste dosegali najboljše rezultate skozi vse leto. Če želite dobiti jasno predstavo o tem, kako sezono začeti s pravo nogo, preberite naslednji članek. 

Vsak od nas si zastavlja različne cilje in izzive, ki jih želi doseči. V kolesarstvu je zastavljanje ciljev povezano s premikanjem meja in izboljševanjem svojih sposobnosti. Med največjimi izzivi v življenju vsakega kolesarja je, seveda, cilj, da bo lahko prvič prevozil stokilometrsko razdaljo.   

Zakaj se kolesarstvo pogosto imenuje individualni šport? Morda prav zato, ker lahko človek v tem športu uživa in se z njim ukvarja sam. Včasih pa ne gre le za zmogljivost, porabljene kalorije in prevožene kilometre. Včasih je pomembno, da veselje do športa delimo z drugo osebo. Najboljši način preživljanja prostega časa je, da skupaj s partnerjem/partnerico uživate v svojem najljubšem športu.

Morda se ne zdi tako, a zima je še vedno v polnem zamahu. Super pa je, da še vedno obstajajo ljudje, ki tudi v tem letnem času ne obupajo nad športom. Pri športnih aktivnostih v hladnem vremenu, zlasti pri kolesarjenju, je izbira pravih oblačil zelo pomembna. Zato bom v današnjem članku poskušal povzeti svoje ugotovitve in občutke v zvezi s testiranjem nove zimske jakne HOLOKOLO WINTER 2IN1. Kot pove že ime, gre za edinstven kos, sestavljen iz dveh ločenih kosov oblačil. 

V zgodovini kolesarstva so se pojavili številni načini pritrjevanja stopala na pedal za povečanje učinkovitosti pedaliranja. Razvoj je potekal v različnih fazah. V preteklosti so se uporabljali navadni pedali, različni trakovi in košare, v katere se je vpenjalo stopalo v navadnih supergah. Danes se uporablja sodoben sistem kolesarskih pedalnih ploščic, ki se vpenjajo v posebne pedale.

Ak nechcete v zime stratiť kondíciu a vnútorný tréning na trenažéri nie je nič pre vás, ste skôr alebo neskôr vyhnaní na bicykel aj v teplotách pod bodom mrazu. Vedeli ste, že chladné teploty znižujú pocit smädu, hoci sa vaše telo dehydruje rýchlejšie ako v teplejších obdobiach?

Z napredovanjem zime in hladnim vremenom se moramo malo bolje obleci. Razen toplejših nepremočljivih oblačil in funkcijskega spodnjega sloja je dobro, če si pozimi priskrbimo tudi nekatere druge dodatke. Katere? 

Holokolo prihaja s super zimsko novostjo. Nova zimska jakna Holokolo 2v1 je res vsestranska zimska jakna, ki sem jo imel priložnost preizkusiti in verjamem, da jo boste cenili pri številnih zimskih športih.

Zimsko obdobje je specifično s svojimi vremenskimi nihanji, kar je zagotovo vsakemu od vas znano. En dan je čudovito pravljično zimsko vreme, že naslednji pa dežuje oziroma se otopli tudi za 10 stopinj. Takšna vremenska nihanja  ustvarjajo idealno okolje za prehlade in infekcije, ki jih vsekakor nismo veseli. Kako lahko z zimskim kolesarjenjem v tem obdobju okrepimo odpornost organizma si lahko preberete v naslednjem članku.